* Storleken på ångrummet: Mindre rum tenderar att värmas upp snabbare och nå högre temperaturer.
* fuktighetsnivåer: Högre luftfuktighetsnivåer fångar värme bättre, vilket leder till högre temperaturer.
* Steam Generator Output: En kraftfullare generator producerar mer ånga, vilket leder till högre temperaturer.
* Ventilation: Tillräcklig ventilation hjälper till att reglera temperaturen och förhindra överhettning.
Viktig anmärkning: Ångrum är i allmänhet inte så heta som bastur som kan nå temperaturer på 150 ° F till 195 ° C till 90 ° C).
Det är viktigt att lyssna på din kropp och lämna ångrummet omedelbart Om du känner dig obekväm eller upplever några symtom på överhettning, såsom yrsel, illamående eller andnöd.
