Här är varför:
* kinetisk energi är rörelsens energi. Objekt med högre genomsnittliga kinetiska energier är varmare.
* värme är överföring av termisk energi från ett objekt till ett annat på grund av en temperaturskillnad. Denna överföring sker genom tre primära mekanismer:ledning, konvektion och strålning.
Exempel: När du placerar en kall sked i en kopp varmt kaffe absorberar skeden värmen från kaffet. Kaffemolekylerna har högre kinetisk energi än skedmolekylerna. När värmen rinner från kaffet till skeden ökar skedens temperatur och kaffets temperatur minskar tills de når termisk jämvikt.