Titta aldrig direkt på solen utan ordentligt ögonskydd, även under en kort period.

Här är varför:

* solstrålning: Solen avger skadligt ultraviolett (UV) och infraröd strålning som kan skada dina ögon.

* Retinalskada: Till och med en snabb blick kan orsaka allvarlig och permanent skada på din näthinna, den ljuskänsliga vävnaden på baksidan av ögat. Detta kan leda till suddig syn, blinda fläckar eller till och med fullständig blindhet.

I stället för att titta direkt, använd dessa säkra metoder för att se en solförmörkelse:

* solförmörkningsglasögon: Dessa specialglasögon är gjorda med ett mycket mörkt material som filtrerar ut skadlig strålning. Se till att de uppfyller ISO 12312-2-standarden.

* handhållna solvisare: Dessa enheter projicerar en bild av solen på en skärm, så att du kan se den säkert.

* pinhole -projektion: Skapa ett nålhål i en bit kartong och projicera solens bild på en annan yta.

Kom ihåg:

* Använd aldrig solglasögon eller vanliga glasögon. De ger inte tillräckligt skydd.

* Kontrollera att dina solförmörkningsglasögon är i gott skick och inte har skadats.

* Titta bara på solen genom godkänt ögonskydd.

* Övervaka barn noggrant.

* Ta pauser under visningen för att undvika ögonstam.

Om du upplever några synproblem efter att ha visat en solförmörkelse, sök omedelbar läkarvård.