Hos mossor är gametofyten den lummiga, fotosyntetiska växten som vi ser. Gametofyten producerar gameter (ägg och spermier) genom mitos. Äggen produceras i archegonia, och spermierna produceras i antheridia. När en spermie befruktar ett ägg bildas en zygot. Zygoten utvecklas till en sporofyt, vilket är den asexuella generationen hos mossor.
Hos kärlväxter är gametofyten en liten, ofta mikroskopisk växt som produceras av sporofyten. Gametofyten producerar könsceller genom mitos. Äggen produceras i archegonia, och spermierna produceras i antheridia. När en spermie befruktar ett ägg bildas en zygot. Zygoten utvecklas till en sporofyt, som är den dominerande generationen i kärlväxter.
Gametofytfasen är en viktig del av växternas livscykel. Det är den fas under vilken könsceller produceras, och det är därför viktigt för sexuell reproduktion.