Koncentrationen av salt i havsvatten är mycket högre än koncentrationen av salt i din kropp. När du dricker saltvatten behandlar din kropp det som om det vore en hypertonisk lösning, vilket innebär att det har en högre koncentration av lösta ämnen än dina kroppsvätskor. Detta gör att vatten flyttar ut ur dina celler och in i havsvattnet för att jämna ut koncentrationerna. Detta kan leda till uttorkning och potentiellt dödliga elektrolytobalanser.

Illamående och kräkningar

Den höga koncentrationen av salt i havsvatten kan också orsaka illamående och kräkningar. Detta beror på att saltet kan irritera din mage och tarmar, vilket gör att de drar ihop sig och driver ut innehållet.

Diarré

Saltvatten kan också orsaka diarré. Detta beror på att den höga koncentrationen av salt kan dra in vatten i dina tarmar, vilket kan leda till lös, vattnig avföring.

Förvirring och anfall

I svåra fall kan dricka saltvatten leda till förvirring och kramper. Detta beror på att den höga koncentrationen av salt kan störa den normala funktionen hos dina hjärnceller.

Död

I extrema fall kan det vara dödligt att dricka saltvatten. Detta beror på att uttorkningen och elektrolytobalanserna som kan uppstå av att dricka saltvatten kan vara allvarliga nog att orsaka dödsfall.

Vad du ska göra om du dricker saltvatten

Om du har druckit saltvatten är det viktigt att omedelbart uppsöka läkare. Under tiden kan du försöka minimera effekterna av saltvattnet genom att dricka mycket sötvatten och äta mat som innehåller mycket kalium, som bananer och apelsiner.