1) Strålningsöverföring: Vid strålningsöverföring överförs energi genom emission och absorption av fotoner. I solens inre är temperaturen tillräckligt hög för att få atomerna att joniseras, och de fria elektronerna och jonerna kan sprida och absorbera fotoner. Denna spridningsprocess leder till att fotoner slumpmässigt går genom solens inre.

2) Konvektiv överföring: Konvektiv överföring sker när det finns skillnader i temperatur och densitet i en vätska. I solens inre är temperaturgradienten mycket brant, och densiteten minskar med ökande höjd. Detta gör att den heta, mindre täta gasen i botten av konvektionszonen stiger, medan den kallare, tätare gasen i toppen av konvektionszonen sjunker. Denna konvektiva rörelse transporterar energi från solens kärna till dess yta.