Förklaring:
Kroppen omvandlar maten till energi genom processen med matsmältning och ämnesomsättning. Under matsmältningen bryter enzymer ner komplexa molekyler i maten till enklare molekyler, såsom glukos. Dessa mindre molekyler absorberas sedan i blodomloppet och transporteras till celler i hela kroppen. Inuti cellerna frigörs energin från molekylerna genom en rad kemiska reaktioner. Denna energi används sedan för att driva kroppens aktiviteter, såsom muskelsammandragning och nervimpulser.
