Förhållandet mellan kraft, kraft och avstånd eller förskjutning ges av ekvationen:

Effekt =(Kraft x Förskjutning eller Avstånd)/ Tid.

För hastighet, överväg ekvationen nedan.

Hastighet =(förskjutning eller avstånd)/ tid

Från ekvationen av hastighet är det uppenbart att hastighet inkluderar förskjutning eller avstånd och tid som makt gör. Därför kan vi använda hastighet istället för förskjutning eller avstånd för att mäta effekt i ekvationen ovan. Följaktligen blir ekvationen:

Effekt =Kraft x Hastighet