Här är en uppdelning:
* kinetisk energi: Energin ett objekt har för att det rör sig. Ju snabbare den rör sig, desto mer kinetisk energi har den.
* Potentiell energi: Energin ett objekt har på grund av dess position eller konfiguration. Till exempel har en bok som hålls ovanför marken potentiell energi på grund av dess höjd.
Så, mekanisk energi är summan av ett objekts kinetiska och potentiella energier.