1. matsmältning: När vi äter bryter vårt matsmältningssystem mat i mindre molekyler, som sockerarter, fetter och proteiner.
2. Cellulär andning: Dessa molekyler absorberas sedan i vår blodomlopp och transporteras till våra celler. Inuti cellerna använder en process som kallas cellulär andning syre för att omvandla dessa molekyler till energi (i form av ATP).
3. ATP: Denna energi lagras i en molekyl som kallas ATP (adenosintrifosfat). ATP är som ett litet batteri som våra celler kan använda för att driva alla sina funktioner, från muskelkontraktioner till hjärnaktivitet.
i ett nötskal:
* Vi äter mat för att ge bränsle för våra kroppar.
* Våra kroppar delar upp mat i användbara energimolekyler.
* Dessa molekyler omvandlas till ATP, vilket är energiburutan för våra celler.
var kommer energin i maten ifrån?
Energin i maten kommer slutligen från solen. Växter använder solljus för att skapa sin egen mat genom fotosyntes. När vi äter växter (eller djur som äter växter) konsumerar vi den energi som ursprungligen fångades från solen.
Låt mig veta om du vill lära dig mer om något av dessa steg!
