Här är varför:

* kemisk energi: Våra kroppar använder mat som bränsle. Maten vi äter innehåller kemisk energi lagrad i bindningarna hos molekyler.

* Muskelkontraktion: När vi klättrar trappor samlas våra muskler och använder den kemiska energin från mat för att utföra arbetet med att flytta vår kropp uppåt.

* gravitationspotentialenergi: När vi klättrar högre får vi gravitationspotentialenergi. Denna energi lagras på grund av tyngdkraften som verkar på vår massa i en större höjd.

I huvudsak är handlingen att klättra trappor en överföring av energi från den kemiska energin som lagras i våra kroppar till gravitationspotentialenergi.