Här är varför:

* Potentiell energi: Detta är den energi som ett objekt har på grund av dess position eller konfiguration. I detta fall är vikten på sin högsta punkt, vilket innebär att den har potential att falla och omvandla sin potentiella energi till kinetisk energi.

* kinetisk energi: Detta är den energi som ett objekt har på grund av dess rörelse. Vid höjdpunkten slutar vikten tillfälligt att röra sig, så den har noll kinetisk energi.

Tänk på det som en berg -och dalbana:högst upp på en kulle har berg -och dalbanan maximal potentiell energi och minsta kinetiska energi. När det börjar gå ner förlorar den potentiell energi och får kinetisk energi.