Här är varför:
* kinetisk energi är rörelsens energi.
* Potentiell energi lagras energi på grund av ett objekts position eller tillstånd.
Tänk på en berg -och dalbana:
* högst upp på kullen: Vir och dalbana har hög potentiell energi på grund av sin position. Den har låg kinetisk energi eftersom den inte rör sig.
* När det rullar ner: Den potentiella energin omvandlas till kinetisk energi när dalbanan får hastighet.
* längst ner: G och dalbanan har låg potentiell energi och hög kinetisk energi.
Den totala energin förblir konstant. Detta är principen om bevarande av energi. Energi skapas eller förstörs inte, bara omvandlas från en form till en annan.