* Potentiell energi: Detta är energin som lagras i skivstången eller skott-put på grund av dess position relativt marken. När skivstången lyfts högre ökar dess potentiella energi.
* kinetisk energi: Detta är rörelsens energi. När skivstången eller skottet lyfts eller kastas får den hastighet och därför kinetisk energi.
Här är en uppdelning:
skivstång lyfts:
* i vila: Skivstången har potentiell energi på grund av sin position på marken.
* Lyft: När du lyfter skivstången omvandlar du din muskelenergi till potentiell energi.
* överst: Skivstången har maximal potentiell energi och minimal kinetisk energi (eftersom den tillfälligt stoppas före fallande).
Shot-Put kastas:
* Håller skottet: Skottputen har potentiell energi på grund av sin position i din hand.
* kasta rörelse: Dina muskler omvandlar kemisk energi till kinetisk energi när du påskyndar skottet.
* Release: I det ögonblick som släpps har skottet både potentiell energi (på grund av dess höjd) och kinetisk energi (på grund av dess hastighet).
Viktig anmärkning: När skivstången sänks eller skottet reser genom luften omvandlas den potentiella energin till kinetisk energi och vice versa. Detta kontinuerliga utbyte mellan potentiell och kinetisk energi är en grundläggande princip i fysiken.