Människor behöver syre för att leva, men inte så mycket som du kanske tror. Den minsta syrekoncentrationen i luften som krävs för mänsklig andning är 19,5 procent. Människokroppen tar in syrgasen från lungorna och transporterar den till andra delar av kroppen via kroppens röda blodkroppar. Varje cell använder och kräver att syre ska trivas. För det mesta innehåller luften i atmosfären rätt mängd syre för säker andning. Men ibland kan syrehalten falla på grund av andra giftiga gaser som reagerar med det.

Normal luftkomposition

Varje gång du tar andetag inhalerar du mer än syre. Den normala luften i vår miljö består av några olika gaser. Cirka 78 procent av luften är kvävegas medan endast cirka 20,9 procent är syre. Den återstående fraktionen består av främst argongas, men spårmängderna koldioxid, neon och helium är också närvarande.

Säker syrgasnivå

För människor och många djur för att bibehålla normala funktioner, Andelen syre som krävs för att upprätthålla livet faller inom ett litet område. Arbets- och hälsovårdsverket, OSHA, bestämde det optimala syreintervallet i luften, eftersom människor går mellan 19,5 och 23,5 procent.

Inte tillräckligt med syre: Biverkningar

Allvarliga biverkningar kan uppstå om syrehalten faller utanför säkerhetszonen. När syrekoncentrationerna sjunker från 19,5 till 16 procent, och du engagerar sig i fysisk aktivitet, misslyckas dina celler att få det syre som behövs för att fungera korrekt. Mentala funktioner blir nedsatta och respirationsintermittent vid syrekoncentrationer som sjunker från 10 till 14 procent; På dessa nivåer med någon mängd fysisk aktivitet blir kroppen utmattad. Människor kommer inte att överleva med nivåer med 6 procent eller lägre.

För mycket syre: Biverkningar

Högre än normala syrehaltar är inte lika skadliga för livet, men det finns en ökad brandförändring eller explosionsrisk. Med extremt höga halter av syre i luften kan människor uppleva skadliga biverkningar. Mycket höga halter av syre orsakar oxidering av fria radikaler för att bilda. Dessa fria radikaler attackerar kroppens vävnader och celler och orsakar muskelträngning. Effekterna av kort exponering kan sannolikt vändas, men lång exponering kan orsaka död.

Höjdsjukdom

Den rätta syrgasmängden börjar vid havsnivån. När höjden ökas, som att köra eller klättra upp i ett berg, är det mindre atmosfärstryck. Lägre tryck gör det möjligt för luft att expandera mer än vad som görs på havsnivå. Medan förhållandet mellan syre och kväve i luften är desamma, är mindre molekyler tillgängliga inom samma utrymme. Varje andetag som du tar i högre höjd innehåller mindre syremolekyler än att andas i en lägre höjd. Detta kan orsaka höjdsjuka. De flesta som drabbas av höjdsjuka upplever illamående, huvudvärk och trötthet. Utan korrekt behandling kan problemet bli allvarligare.