Apple är alltid i framkant när det gäller teknisk innovation - eller åtminstone bra på att ge oss skäl att vilja ha ny teknik varje år. Och årets nyaste Apple Watch (den fyra, om du räknar) är inget undantag.

Medan varje Apple Watch - för att inte tala om en mängd andra fitnessspårare vid alla olika prispunkter - redan gjorde en bra jobb med att spåra din aktivitet och hjärtfrekvens hela dagen, den senaste Apple Watch tar ett steg längre. Den senaste klockan fungerar som en EKG - en hemversion av den teknik som läkare och sjukhus använder för att mäta din hjärtrytm. Eftersom den innehåller sådan avancerad teknik anses klockan faktiskt vara en medicinsk utrustning och måste godkännas av FDA.

Låter bra, eller hur?

Tja, ja och nej. Även om klockans EKG-teknik kan vara ett bra tillägg för vissa människor, kan det orsaka onödigt stress för andra. Så här fungerar det (och varför det är annorlunda än dina vanliga hjärtfrekvensspårare) och varför du förmodligen inte bör ägna för mycket uppmärksamhet åt EKG.
Först och främst, hur fungerar pulsmätare?

Pulsmätare är inget nytt - men chansen är stor att du inte har tänkt så mycket på hur de verkligen fungerar. De flesta pulsmätare för handleden är optiska monitorer, vilket innebär att de använder LED-lampor för att upptäcka din puls. Ljuset penetrerar de översta skikten i din hud och lyser upp de små blodkärlen, kallade kapillärer, under. Därifrån spårar klockan hur ditt blod rör sig genom dina kapillärer, upptäcker dina hjärtslag och i slutändan ger dig din hjärtfrekvens. . Elektrodkudden sitter platt mot bröstet och, med hjälp av elektrisk ledning via din svett, plockar de elektriska signalerna som produceras av nerverna som styr ditt hjärta. Eftersom de mäter din puls direkt kan de vara mer exakta än optiska pulsmätare.

Apple Watch kombinerar de två metoderna. Du placerar fingret på den digitala kronan på klockan och den använder elektriska signaler för att mäta din puls och rytm. Men du får bekvämligheten med att bära en klocka, snarare än en bröstbälte.
Låter bra - Vad är nackdelen?

Inklusive EKG-teknik i Apple Watch har en hel del upsides. Det betyder att klockan har en mycket mer avancerad förmåga att spåra dina hjärtrytmer och upptäcka eventuella avvikelser. Upp till 6,1 miljoner amerikaner som lider av en typ av hjärtslag oregelbundenhet, kallad förmaksflimmer (eller "a-fib") kan ha nytta av att kunna upptäcka oegentligheter på begäran, rapporterar Wired.

Men om du är friska och har inte en ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar, EGC-funktionen kanske inte ger några fördelar. Som Wired rapporterar, flera medicinska tidskrifter och organisationer - från US Prevention Services Task Force till tidskriften JAMA - rådar mot EKG-screening för friska vuxna eftersom det inte förbättrade patientens resultat.

Vad mer är falska positiva resultat i friska människor kan leda till stress. Om du är den typ som konsulterar Dr. Google varje gång du får förkylning (ingen bedömning, de flesta av oss gör det!) Med en on-demand medicinsk utrustning har din läkare inte sagt till dig att du behöver
kan orsaka ångest.

Huruvida du uppdaterar din fitness tracker till Apple Watch 4 är upp till dig - men om du planerar att använda EKG-funktionen, se till att du pratar om det med ditt dokument om hur du använder det ansvarsfullt först.