Ett misslyckande av homeostas - balansen i väsentliga fysiologiska tillstånd - kan betyda katastrof för en organism. Om din kroppstemperatur faller för låg eller går för hög, kan du uppleva hypotermi eller värmeslag, som både kan vara livshotande. Om din kropp inte kan behålla sin energibalans kan du utveckla fetma eller diabetes. Om mängden kalcium i blodet blir för lågt eller för högt kan du utveckla hypokalcemi eller hyperkalcemi. Och om vattenbalansen blir ett problem, kan du bli dehydrerad eller hyperhydrerad, både mycket farlig när extrem.

Behåll rätt kroppstemperatur

Normal kroppstemperatur är ca 98 grader Fahrenheit. Om din kroppshemostas blir i trubbel kan du få problem med att producera värme från de näringsämnen du tar in eller om miljön kan orsaka problem. Om du utsätts för extrem kyla kan din kroppstemperatur falla, vilket leder till hypotermi. Detta kan bromsa organs funktion, vilket ger förvirring och trötthet och, i allvarlig kyla under långa perioder, till och med dödsfall. I extrem värme kan din kropp inte kunna svalna, vilket kan resultera i värmeslag. Du kan också känna muskelkramper och vara utmattad. Till sist, i okorrigerad, orsakar hypertermi anfall, medvetslöshet och eventuell död.

Sätta på mat till energi

Hungern är hjärnans sätt att få dig att äta mat som din kropp kan omvandla till energi. Din mage släpper hormonet ghrelin, vilket påverkar din hjärna och ökar aptiten. Ett annat hormon som kallas leptin som produceras av fettceller räknas ghrelin, vilket ger en känsla av mättnad eller fullhet. Om hjärnan slutar reagera på ghrelin, kan du känna dig ständigt hungrig. I avsaknad av leptin kan du aldrig känna dig nöjd från en måltid. Resultatet av ettdera problemet är att äta, vilket kan leda till fetma och, i okorrigerad, diabetes.

Balansering av blodkalcium

Kalciumjoner är avgörande för korrekt nerv- och muskelfunktion. Din sköldkörtel- och paratyroidkörtlar reglerar blodkalciumnivåerna genom deras effekt på kalciumhemostas. Sköldkörteln orsakar en minskning av blodkalciumnivåerna, medan parathyroidkörteln hjälper till att öka kalcium i blodet. Om kalciumnivån sjunker för låg, resulterar detta i hypokalcemi, vilket kan orsaka anfall, muskelspasmer eller en onormal hjärtrytm. Men för mycket kalcium i blodet är inte heller bra. När det händer kan du uppleva illamående, kräkningar, buksmärtor, förstoppning, svaghet, förvirring, överdriven törst eller aptitlöshet.

Håll vätska på rätt nivå

Vattenbalans är viktigt för korrekt funktion av nerver och många organ. Hjärnan upptäcker mängden vatten i blodet och njurarna känner av ditt blodtryck, vilket i viss mån bestäms av volymen av ditt blod. När vattennivån i kroppen är låg kan du bli dehydrerad. Om detta händer, inducerar hjärnan törst och signalerar njurarna att behålla mer vatten. Detta hjälper till att förhindra njurskador, värmekramper, chock, koma och organsvikt. Du kan dock också dricka för mycket vatten, vilket leder till hyperhydrering. Det är paradoxalt att hyperhydrering också kan orsaka thrist, vilket kan få dig att dricka ännu mer vatten. Detta kan inducera svaghet, förvirring, irritation och anfall.