1. Inledande kinetisk energi: I det ögonblick du kastar bollen ger du den kinetisk energi, rörelseenergin.

2. Potentiell energi: När bollen reser uppåt bromsar den på grund av tyngdkraften. Dess kinetiska energi omvandlas till potentiell energi, positionens energi. Ju högre bollen går, desto mer potentiell energi får den.

3. Gravitationspotentialenergi: Detta är en specifik typ av potentiell energi relaterad till bollens position inom jordens gravitationsfält.

4. Kinetisk energi (igen): När bollen faller ner omvandlas den potentiella energin tillbaka till kinetisk energi, vilket gör att bollen accelererar.

5. Slutlig kinetisk energi: Strax innan bollen träffar marken har den nått sin maximala hastighet och har sin högsta kinetiska energi.

Därför är den typ av energi som är involverad i att kasta en boll uppåt och titta på den falla ner en kombination av kinetisk och potentiell energi, ständigt omvandla mellan de två på grund av tyngdkraften.