* Mekanisk energi är energin i rörelse och position.

* Du använder dina muskler för att applicera en kraft på vagnen, vilket får den att röra sig (kinetisk energi).

* Du arbetar också mot Gravity, som är en kraft som drar vagnen nedåt (potentiell energi).

Så energin du använder är en kombination av kinetisk och potentiell energi, som är båda former av mekanisk energi.