Det handlar inte om den totala mängden energi, utan temperaturskillnaden.

* Temperatur är ett mått på den genomsnittliga kinetiska energin för molekyler. Ju varmare något är, desto snabbare rör sig molekylerna.

* Värmeöverföring flyter alltid från en region med högre temperatur till en region med lägre temperatur. Detta är en grundläggande lag om termodynamik.

Varför du tappar värmen till det kalla havet:

1. Du är varmare än vattnet: Din kroppstemperatur är cirka 37 ° C (98,6 ° F), medan havsvattnet troligen är kallare.

2. Värmeöverföringsmekanismer: Värmen från din kropp överförs till det kallare vattnet genom tre huvudmekanismer:

* ledning: Direktkontakt mellan din hud och vattnet gör att värme kan överföra direkt.

* konvektion: Det varmare vattnet bredvid huden stiger och ersätts av kallare vatten, vilket ständigt skapar en temperaturskillnad och driver värmeöverföring.

* Strålning: Din kropp avger också infraröd strålning, som vattnet absorberar.

Varför känner du dig kallare:

* Värmeöverföringen från kroppen till vattnet resulterar i en minskning av din inre energi, vilket gör att du känner dig kallare.

Den större bilden:

Även om havet innehåller en enorm mängd energi, är det * temperaturskillnaden * som driver värmeöverföring. Du är en relativt liten värmekälla jämfört med det stora havet, men temperaturskillnaden mellan din kropp och vattnet innebär att du kommer att tappa värmen till havet.

för att hålla dig varm under simning:

* Bär en våtdräkt:Detta ger isolering för att bromsa värmeöverföringen.

* Stay Active:Rörelse genererar värme och hjälper till att motverka värmeförlusten.

* Undvik att stanna i vattnet under längre perioder:Ju längre du är i vattnet, desto mer värme kommer du att förlora.