* Lagen om bevarande av energi: Denna grundläggande lag säger att energi inte kan skapas eller förstöras, endast omvandlas från en form till en annan. Tänk på det som ett spel med musikaliska stolar - Energi förändrar helt enkelt säten och försvinner aldrig helt.
* vad vi menar med att "förlora energi": När vi säger att vi "tappar energi", menar vi vanligtvis att vi känner oss trötta, tröga eller mindre kapabla att utföra uppgifter. Det handlar mer om en minskning av * användbar * energi, inte en kränkning av bevarandelagen.
Här är en uppdelning:
* Våra kroppar använder energi: Vi omvandlar mat till kemisk energi, som används för att driva våra muskler, hjärna och kroppsfunktioner.
* Energiomvandlingar: Denna energi kan förvandlas till värme, lätt, mekaniskt arbete etc.
* "förlorar energi" =ineffektivitet: Våra kroppar är inte helt effektiva. Viss energi går förlorad som värme under dessa omvandlingar. Dessutom blir våra muskler trötta och vår hjärnans effektivitet sjunker när vi är trötta, vilket gör att vi känner oss mindre energiska.
* var energin går: Energin är inte riktigt "förlorad" - den är fortfarande närvarande, men inte alltid användbar av oss direkt. Vissa kan släppas som värme, andra kan lagras i olika kemiska former i våra kroppar.
Kort sagt, vi tappar faktiskt inte energi i den meningen att kränka bevarandelagen. Vi upplever en minskning av användbar energi på grund av ineffektivitet i våra kroppar och hur vår energi transformeras.
