* Värme kontra energi: Värme är en form av energiöverföring, inte själva energin. Det är flödet av energi från ett varmare föremål till ett kallare föremål.

* Cellular Energy: Våra kroppar använder främst kemisk energi lagrad i bindningarna hos molekyler som glukos. Denna energi omvandlas till en användbar form som kallas ATP (adenosintrifosfat) genom en process som kallas cellulär andning.

* värme som en biprodukt: Cellulär andning är inte 100% effektiv. En del av energin som frigörs från glukos går förlorad som värme. Det är därför våra kroppar genererar värme, särskilt under fysisk aktivitet.

Sammanfattningsvis:

* Våra kroppar använder kemisk energi lagrad i mat, inte värme.

* Värme är en biprodukt av energikonverteringsprocesser som cellulär andning.

Låt mig veta om du har några andra frågor!