* kinetisk energi: Detta är rörelsens energi. Alla objekt som rör sig har kinetisk energi. Ju snabbare ett objekt rör sig, desto mer kinetisk energi har det.
* Potentiell energi: Detta är energin lagrad i ett objekt på grund av dess position eller konfiguration. Till exempel har en bok som hålls ovanför marken potentiell energi eftersom den har potential att falla och göra arbete.
Därför är mekanisk energi den energi som är förknippad med positionen och rörelsen för ett objekt . Det är det som gör att vi kan trycka, dra, lyfta och i allmänhet flytta saker runt.
