Här är varför:

* Tillväxt och utveckling: Tonåringar växer fortfarande och utvecklas, vilket kräver en betydande mängd energi. Detta inkluderar att bygga muskler, ben och andra vävnader.

* ökade aktivitetsnivåer: Tonåringar är ofta mer aktiva än vuxna och deltar i sport, skolaktiviteter och sociala evenemang.

* Högre metabolismhastighet: Tonåringar har en högre metabolism än vuxna, vilket innebär att de förbränner fler kalorier i vila.

Emellertid varierar den exakta energibehovet Baserat på faktorer som:

* Ålder: Tonåringsbehovet hos tonåringar minskar i allmänhet när de blir äldre och närmar sig vuxen ålder.

* Sex: Pojkar kräver vanligtvis fler kalorier än flickor på grund av deras större muskelmassa.

* Aktivitetsnivå: Mer aktiva individer kräver mer energi.

* Genetik: Individer med en högre metabolism kräver naturligtvis mer energi.

Sammanfattningsvis: Även om det finns enskilda variationer, har tonåringar vanligtvis högre energibehov än vuxna på grund av deras tillväxt och utveckling, aktivitetsnivåer och högre metabolism.