* kinetisk energi: Detta är rörelsens energi. Ju snabbare vattnet flyter, desto mer kinetisk energi har det.
* Potentiell energi: Detta är positionens energi. Vatten vid en högre höjd har mer potentiell energi än vatten vid en lägre höjd.
Den totala mekaniska energin för flödande vatten är summan av dess kinetiska och potentiella energi.
Därför kan flödande vatten användas för att generera elektricitet i vattenkraftsdammar. Vattens potentiella energi vid en hög höjd omvandlas till kinetisk energi när den rinner nedför, och denna kinetiska energi används sedan för att vända turbiner och generera elektricitet.