Här är varför:
* äpplen varierar i storlek och sammansättning: Ett litet syrligt Granny Smith -äpple kommer att ha färre kalorier och därför mindre energi än ett stort, sött honungskrisp äpple.
* Energiinnehåll mäts i kalorier: Livsmedelsenergi mäts vanligtvis i kalorier (specifikt kilokalorier eller KCAL). En kalori är lika med 4,184 joules.
För att hitta energiinnehållet i ett äpple i Joules, skulle du behöva:
1. Hitta kaloriinnehållet i den specifika Apple -sorten: Du kan leta upp detta i en näringsdatabas eller på etiketten för ett förpackat Apple.
2. Konvertera kalorier till Joules: Multiplicera kaloriinnehållet med 4.184 för att få energin i Joules.
Till exempel:
* Ett medelstort honungskrisp äpple har cirka 100 kalorier.
* 100 kalorier x 4.184 Joules/kalori =418.4 Joules
Så ungefär 418,4 joules är i ett medelstort honungskräp äpple.
