* svettning är en kylmekanism: När din kroppstemperatur stiger släpper dina svettkörtlar svett, vilket mestadels är vatten. När svetten förångas från din hud tar det värmeenergi med den och kyler dig ner.
* Energi används för att producera svett: Din kropp använder en liten mängd energi för att producera svett, men den primära funktionen av svettning är att spridas Värme, inte för att spendera energi.
* Tänk på det som en kylare: Dina svettkörtlar är som en kylare i din bil. De släpper värme från motorn (din kropp) för att förhindra att den överhettas.
Så medan din kropp använder en liten mängd energi för att skapa svett, är det huvudsakliga syftet med att svettas att svalna dig genom att släpp Värme, inte med energi för att skapa värme.
