* tyngdkraft: Tyngdkraften drar ständigt berget nedåt. När berget går högre arbetar det mot tyngdkraften.
* Energikonvertering: För att gå högre måste berget använda sin kinetiska energi (rörelseenergi) för att övervinna tyngdkraften. Denna energi omvandlas till potentiell energi (lagrad energi på grund av position).
* Avvägning: Ju högre berget går, desto mer potentiell energi får den och desto mindre kinetisk energi har den.
Tänk på det så här:
* i början: Stenen rör sig snabbt (hög kinetisk energi) och har inte gått så högt (låg potentiell energi).
* när det klättrar: Stenen bromsar ner (kinetisk energi minskar) men får höjd (potentiell energi ökar).
* på toppen: Stenet slutar tillfälligt röra sig (noll kinetisk energi) men har den maximala potentiella energin på grund av dess höjd.
Viktig anmärkning: Detta förutsätter att inga yttre krafter agerar på berget förutom allvar. Om det finns andra krafter, som en raket som driver berget uppåt, skulle resultatet vara annorlunda.