1. Muskelkontraktion: Processen för muskelkontraktion, som gör att vi kan röra oss, kräver ATP (adenosintrifosfat), cellernas energiburuta. ATP används för att driva den glidande filamentmekanismen inom muskelfibrer.
2. Aktiv transport: Att flytta molekyler över cellmembran mot deras koncentrationsgradient (från ett område med låg koncentration till hög koncentration) kräver energi. Detta är viktigt för att upprätthålla rätt balans mellan joner och näringsämnen i cellerna.
3. Proteinsyntes: Processen att bygga proteiner från aminosyror är energikrävande. Det involverar bildning av peptidbindningar, som kräver energi som tillhandahålls av ATP.