Beroende på sammanhang kanske du dock tänker på:
1. Rörelsefaser i fysik:
* vila: Ett objekt är i vila om dess position inte förändras relativt en referenspunkt.
* enhetlig rörelse: Ett objekt är i enhetlig rörelse om den rör sig med en konstant hastighet i en rak linje.
* accelererad rörelse: Ett objekt är i accelererad rörelse om dess hastighet eller riktning förändras. Detta kan inkludera påskyndande, bromsa eller ändra riktning.
2. Faser av rörelse i sport eller dans:
* Förberedelse: Det första steget där idrottaren eller dansaren förbereder sig för rörelsen.
* exekvering: Rörelsens faktiska prestanda.
* Uppföljning: Fortsättningen av rörelsen efter huvudåtgärden är klar.
* återhämtning: Återvändningen till en neutral position eller slutförandet av rörelsescykeln.
3. Motionfaser i teknik:
* Start: Den inledande fasen där systemet eller objektet är i rörelse.
* acceleration: Fasen där systemet eller objektet påskyndar.
* konstant hastighet: Fasen där systemet eller objektet rör sig med konstant hastighet.
* retardation: Fasen där systemet eller objektet bromsar ner.
4. Motionfaser i medicinska sammanhang:
* vila: Kroppens normala tillstånd eller en specifik kroppsdel.
* sammandragning: Förkortningen av en muskel.
* Avslappning: Muskelns återgång till sin ursprungliga längd.
* återhämtning: Perioden efter en aktivitet eller skada där kroppen reparerar sig själv.
Det är viktigt att klargöra sammanhanget för att förstå vilka "faser av rörelse" hänvisas till.
