Detta är en direkt följd av Newtons första rörelselag (även känd som tröghetslagen), som säger:

* Ett objekt i vila förblir i vila, och ett objekt i rörelse förblir i rörelse med samma hastighet och i samma riktning såvida inte det verkar av en obalanserad kraft.

I enklare termer, om nettokraften på ett objekt är noll, kommer objektet antingen att förbli i vila eller fortsätta att röra sig med en konstant hastighet.

Här är varför detta är meningsfullt:

* krafter orsakar förändringar i rörelse. Om det inte finns någon nettokraft, finns det ingen kraft att orsaka acceleration, vilket är en förändring i hastigheten.

* krafter är vektorkvantiteter. Detta innebär att de har både storlek och riktning. Om krafter är balanserade avbryter de varandra, vilket resulterar i en nettokraft på noll.

Exempel:

* En bok som sitter på ett bord: Boken är i vila eftersom tyngdkraften som drar ner den är balanserad av den normala kraften från bordet som pressar den upp.

* En bil som rör sig med en konstant hastighet på en rak väg: Bilen accelererar inte eftersom motorns kraft som driver den framåt balanseras av krafterna av friktion och luftmotstånd.