Här är varför:

* sagittalplan: Dela upp kroppen i vänster och höger halvor. Rörelser i detta plan är framåt och bakåt, som att gå, springa och sparka.

* horisontell förlängning: Avser att flytta en lem bort från kroppens mittlinje i en horisontell riktning. Denna rörelse är tydligt i sagittalplanet.

Tänk på att göra en horisontell förlängning med armen. Du flyttar den bort från kroppens mittlinje, som är en rörelse inom sagittalplanet.