Tyngden på hela kroppen ligger på fötterna. Hälet stöder och dämpar kroppens chocker. Består av många separata delar, är människans häl en förundring av teknik.

Calcaneus

Calcaneus är det faktiska hälbenet. Detta ben bildar basen av stöd för hela människokroppen och formar hälen. Detta ben, i kombination med tibia och fibula, två huvudben i underbenet, utgör grunden för fotleden.

Achilles Tendon

Achillessenen förbinder kalvsmuskeln att hälbenet. Denna sena är en av de tjockaste senorna i människokroppen. När kalvsmuskeln förkortas, drar den på hälbenet så att foten skjuts neråt. Detta hjälper till att gå, springa och röra.

Bursal Sac

Bursalacken ligger mellan Achillessenen och hälbenet. Det är en väska med vätska som förhindrar att Achillessenen blir gnidning på benet och skapar friktion och smärta.

Fettplatta

Fettplattan skyddar och kuddar hälbenet. Det är ett bokstavligt fettlager mellan hälbenet och huden i hälområdet. Det kan kännas att börja vid kanten av hälen nästan till kanten av buen.

Tjockt lager av hud

Det yttre lagret på hälen är den förtjockade huden som skyddar hälen. Medan huden är tjock vid födseln, tjocknar den med tryck och användning. Framför allt utvecklar människor som går barfota exceptionellt tjock hud, som gränsar till calluses.