Även om meios är osynligt för det blotta ögat, är det mänskliga livet - och det för alla organismer som reproducerar sexuellt - beroende av det. Meios är processen genom vilken en diploid cell delar upp i fyra "dotter" celler. Meiosis skapar mer ägg- och spermierceller och involverar faktiskt två separata indelningar men endast en replikering av cell-DNA.
Prophase I
I profas 1 börjar homologa kromosomer som korsas över medan DNA spolar tätt.
Metafas I
I metafas 1 samlas mikrotubuli i en spindel och kärnmembranet försvinner. Par av homologa kromosomer (eller "homologer") fäster sig mot motsatta polära mikrotubuli och justerar sig sedan på metafasplattan.
Anafas I
Under anafas 1 reduceras mikrotubuli i längd, orsakar att kromosomparen dras mot polerna och drar systerkromatider med dem. Vid denna punkt har varje pol en full uppsättning haploida kromosomer.
Telofas I
I telofas 1 omformas kärnmembranet, som tidigare försvinner, kring dotterkärnorna. Vid denna tidpunkt finns det två systerskromatider per kromosom i varje dotterkärna.
Meiös 2
Under meiosis 2 förbereder sig cellen att dela. En ny spindel utvecklas när kärnmembranet bryts ner. Systerskromatiderna omorienterar sig mot motsatta poler. Då växer kärnkuvert runt dotterkromosomparen. När kärnkuvert tar form kring dotterkromosomerna börjar deras form som fyra distinkta celler dyka upp. Diploiden splittrar sedan, bildar fyra celler.