livsmedel:
* Animal Products: Kött, fjäderfä, fisk, ägg, mejeriprodukter (mjölk, ost, smör, yoghurt)
* växtbaserade livsmedel: Oljor (olivolja, solrosolja, rapsolja), nötter, frön, avokado, oliver, kokosnötsolja
* bearbetade livsmedel: Margarin, förkortning, bakverk, kakor, kakor
Biologiska system:
* cellmembran: Lipider som fosfolipider utgör den strukturella basen för cellmembran, vilket reglerar passagen av molekyler.
* hormoner: Steroidhormoner, såsom testosteron, östrogen och kortisol, härrör från lipider.
* fettlagring: Triglycerider är den primära formen för energilagring i kroppen.
* isolering: Lipider ger isolering för kroppen, vilket hjälper till att upprätthålla en stabil temperatur.
* Skydd: Lipider bildar skyddsskikt runt organ och vävnader, såsom myelinhöljet runt nervceller.
Annat:
* kosmetika: Lipider som oljor och vaxer används i kosmetika för att återfukta och skydda huden.
* läkemedel: Vissa mediciner är formulerade med lipider för att förbättra deras absorption eller stabilitet.
* BioFuels: Biodiesel produceras av vegetabiliska oljor och animaliska fetter, vilket gör det till en förnybar bränslekälla.
Specifika exempel på lipidinnehållande ämnen:
* kolesterol: En lipid som finns i animaliska produkter, viktigt för cellmembranfunktion och hormonproduktion.
* fosfolipider: Lipider som bildar den primära komponenten i cellmembran.
* triglycerider: Den vanligaste typen av fett som finns i kroppen och i mat.
* Vax: Lipider som ger en skyddande beläggning för växter och djur.
Obs: Närvaron och typen av lipider varierar signifikant mellan ämnen. Vissa ämnen består främst av lipider, medan andra endast innehåller spårmängder.
