Kadmium är mycket giftigt och kan orsaka en rad hälsoproblem, inklusive:

* njurskador: Kadmium ackumuleras i njurarna och kan leda till njursvikt.

* bensjukdom: Kadmium kan störa kalciummetabolismen och orsaka bensmärta och frakturer.

* lungproblem: Exponering för kadmiumångor kan orsaka lungirritation och inflammation.

* Cancer: Kadmium klassificeras som ett troligt humant cancerframkallande, vilket innebär att det kan öka risken för vissa typer av cancer.

Kadmium finns i olika källor, inklusive:

* Cigarettrök: En av de viktigaste källorna för exponering av kadmium.

* Industriella utsläpp: Kadmium släpps ut i miljön under gruv-, smält- och tillverkningsprocesser.

* mat: Kadmium kan samlas i vissa livsmedel, som ris, skaldjur och bladgröna grönsaker.

* Vatten: Kadmium finns i dricksvatten, särskilt i områden med förorenade vattenkällor.

Det är viktigt att begränsa din exponering för kadmium genom att undvika rökning, äta en balanserad diet och använda vattenfilter vid behov.