En djupfrysning griper stora delar av USA, eftersom en explosion av arktisk luft för med sig benkyla temperaturer och farliga förhållanden till landet. Temperaturerna har sjunkit långt under fryspunkten i många områden, med vissa ställen med vindkyla på -50 grader Fahrenheit eller kallare.

National Weather Service har utfärdat en vinterstormvarning för en stor del av landet, som sträcker sig från mellanvästern till nordost och in i sydost. Snöstormsvarningar gäller för vissa områden, med kraftiga snöfall och förhållanden som förväntas bli vitt.

Resor avskräcks och till och med ställs in på vissa platser på grund av de farliga vägförhållandena. Skolor och företag är stängda och strömavbrott rapporteras i vissa områden.

Den extrema kylan sätter också påfrestningar på landets elnät, som redan är i full kapacitet. Rullande strömavbrott är möjliga i vissa områden om efterfrågan överstiger utbudet.

Arktisk luft förväntas förbli på plats under de närmaste dagarna, så amerikaner bör fortsätta att rusta sig för kyliga förhållanden.

Här är några saker du kan göra för att vara säker under den här tiden:

* Håll dig inomhus så mycket som möjligt. Om du måste gå ut, klä dig i lager och täck över huvudet, ansiktet och händerna för att undvika köldskador.

* Stanna inte utomhus under längre perioder. Om du kan, ta en paus från utomhusaktiviteter och värm upp inomhus.

* Drick mycket vätska för att hålla dig hydrerad. Undvik sockerhaltiga drycker som läsk och alkohol, som kan torka ut dig.

* Om du ser någon som upplever hypotermi eller frostskador, sök omedelbart medicinsk hjälp.

Genom att följa dessa tips kan du minska risken för allvarliga hälsoproblem under denna kalla väderlek.