Luftkvaliteten i tunnelbanesystem kan variera avsevärt beroende på en rad faktorer, bland annat systemets ålder och utformning, vilken typ av tåg och ventilationssystem som används samt antalet passagerare.

Vanliga luftföroreningar i tunnelbanor

Några av de vanligaste luftföroreningarna som finns i tunnelbanor inkluderar:

* Partiklar (PM) :PM är en blandning av fasta och flytande partiklar suspenderade i luften. Det kan komma från en mängd olika källor, inklusive dieselavgaser, bromsdamm och slitage på band och hjul.

* Kolmonoxid (CO) :CO är en färglös, luktfri gas som produceras vid förbränning av fossila bränslen. Det finns i höga halter i tunnelbanesystem på grund av de dieselmotorer som används för att driva tåg.

* Kvävedioxid (NO2) :NO2 är en rödbrun gas som även produceras vid förbränning av fossila bränslen. Det kan irritera andningsorganen och bidra till bildandet av smog.

* Ozon (O3) :O3 är en färglös gas som bildas när solljus reagerar med andra föroreningar i luften. Det kan irritera andningsorganen och orsaka hosta, bröstsmärtor och andnöd.

Hälsorisker med luftföroreningar från tunnelbanan

Exponering för luftföroreningar i tunnelbanor kan ha ett antal hälsorisker, inklusive:

* Andningsproblem: Luftföroreningar kan irritera andningsorganen och orsaka hosta, väsande andning och andnöd. Det kan också förvärra astma och andra andningssjukdomar.

* Kardiovaskulära problem: Luftföroreningar kan också bidra till hjärt-kärlproblem, som hjärtsjukdomar och stroke.

* Cancer: Vissa luftföroreningar, som partiklar och dieselavgaser, har kopplats till en ökad risk för cancer.

* Neurologiska problem: Luftföroreningar kan också påverka nervsystemet, vilket leder till problem som huvudvärk, yrsel och trötthet.

Hur du minskar din exponering för luftföroreningar från tunnelbanan

Det finns ett antal saker du kan göra för att minska din exponering för luftföroreningar i tunnelbanor, inklusive:

* Undvik högtrafik: Luftkvaliteten i tunnelbanor är ofta sämre under högtrafik, då det är fler passagerare och tåg igång. Om möjligt, försök att resa under lågtrafik.

* Välj en mindre trång bil: Luftkvaliteten i trånga tunnelbanevagnar är ofta sämre än i mindre trånga bilar. Om möjligt, försök att välja en bil som är mindre trångt.

* Stå borta från dörrarna: Luftkvaliteten nära dörrarna på tunnelbanevagnar är ofta sämre än i resten av bilen. Om möjligt, försök att stå borta från dörrarna.

* Bär en ansiktsmask: Att bära en ansiktsmask kan hjälpa till att skydda dig från att andas in luftföroreningar. Det finns en mängd olika typer av ansiktsmasker tillgängliga, så välj en som sitter tätt och är gjord av ett material som andas.

Slutsats

Luftkvaliteten i tunnelbanor kan variera avsevärt, men det finns ett antal saker du kan göra för att minska din exponering för luftföroreningar. Genom att följa dessa tips kan du hjälpa till att skydda din hälsa och ditt välbefinnande.