Detta kan förstås genom att betrakta en boll på toppen av en kulle. Bollen har en hög potentiell energi eftersom den potentiellt kan falla långt och få mycket kinetisk energi. Bollen är dock också instabil eftersom det är lätt att trycka den över kanten och börja rulla nerför backen.
Däremot har en boll på botten av en kulle mycket låg potentiell energi. Den kan inte falla längre, så den är mer stabil.
