Den främsta anledningen till att du känner dig varm när du är i solskenet beror på absorptionen av infraröd strålning av din hud. Infraröd strålning är en typ av elektromagnetisk strålning som är osynlig för det mänskliga ögat men som känns som värme. När solljus träffar din hud absorberas den infraröda strålningen av molekylerna i din hud, vilket får dem att vibrera och generera värme. Denna värme är det som får dig att känna dig varm när du är i solskenet.
Mängden värme du känner när du är i solskenet beror på flera faktorer, inklusive intensiteten av solljuset, varaktigheten av din exponering för solljus och din hudfärg. Människor med mörkare hudtoner tenderar att känna sig varmare i solskenet än personer med ljusare hudtoner eftersom mörkare hud absorberar mer infraröd strålning.