Så här fungerar det:

* svettproduktion: När din kroppstemperatur stiger släpper dina svettkörtlar svett på din hud.

* EVDAPNING: Svetten på huden förångas sedan och byter från en vätska till en gas. Denna process kräver energi och den energin kommer från värmen i kroppen.

* Kyleffekt: När värmen absorberas av den förångande svetten minskar din kroppstemperatur och kyler dig så.

I huvudsak är svettning din kropps naturliga luftkonditioneringssystem!