Här är en uppdelning:
* glykogen: Detta är ett komplext kolhydrat som fungerar som kroppens primära energilagring. Det är i huvudsak en lång kedja av glukosmolekyler kopplade samman.
* lever: Levern spelar en avgörande roll för att reglera blodsockernivåerna. Den lagrar glykogen och släpper glukos i blodomloppet vid behov.
* glukos: Detta är ett enkelt socker som är kroppens huvudsakliga energikälla.
Så här fungerar det:
1. När din kropp behöver energi: Din hjärna och muskler förlitar sig främst på glukos för bränsle.
2. levern bryter ner glykogen: När blodsockernivån sjunker bryter levern ner sitt lagrade glykogen till individuella glukosmolekyler.
3. glukos kommer in i blodomloppet: Denna glukos släpps ut i blodomloppet, höjer blodsockernivåerna och ger energi till cellerna.
Sammanfattningsvis: Levern fungerar som en glukos "bank" för kroppen och släpper glukos vid behov för att upprätthålla en stabil energiförsörjning.
