Här är varför:

* Metabolism är summan av alla kemiska reaktioner som förekommer inom en levande organisme för att upprätthålla livet. Det inkluderar processer som att bryta ner mat för energi (katabolism) och bygga komplexa molekyler (anabolism).

* Ljus är en form av elektromagnetisk strålning. Medan vissa organismer, som växter, använder lätt energi för fotosyntes för att skapa sin egen mat, är detta inte den primära energikällan för metabolism hos de flesta levande saker.

* De viktigaste energikällorna för metabolism är:

* mat: Vi konsumerar mat som innehåller kolhydrater, proteiner och fetter som våra kroppar bryter ner för att frigöra energi.

* lagrad energi: Våra kroppar lagrar energi i form av glykogen (från kolhydrater) och fett. Denna lagrade energi kan användas vid behov.

Låt mig veta om du har några andra frågor!