Här är uppdelningen:

* Värmeenergi är en form av energi som är förknippad med slumpmässig rörelse av atomer och molekyler i ett ämne.

* temperatur är ett mått på partiklarnas genomsnittliga kinetiska energi i ett ämne.

Så medan du kan lägga till eller ta bort Värmeenergi från en sak, själva saken har En viss mängd värmeenergi baserat på dess temperatur och andra faktorer.

Tänk på det så här:

* Ett glas vatten har en viss mängd värmeenergi.

* Du kan värma upp glaset vatten genom att tillsätta mer värmeenergi (t.ex. lägga det på kaminen).

* Du kan kyla glaset vatten genom att ta bort värmeenergi (t.ex. lägga det i kylen).

Glaset vatten har alltid en viss mängd värmeenergi, men mängden kan ändras beroende på vad du gör för det.