Föreställ dig en berg -och dalbana bil på toppen av en kulle. Det rör sig inte, men det har potentiell energi på grund av dess höjd. Denna energi lagras på grund av bilens position inom jordens gravitationsfält.
När bilen börjar rulla nerför backen är den potentiella energin omvandlas till kinetisk energi . Bilen får hastighet när den sjunker, och denna hastighet representerar den kinetiska energin det har nu. Ju högre kullen, desto mer potentiell energi börjar bilen och desto snabbare kommer den att röra sig längst ner, vilket resulterar i mer kinetisk energi.
Detta exempel illustrerar den grundläggande principen för energibesparing - energi kan inte skapas eller förstöras, endast omvandlas från en form till en annan.