1. Metabolism: Detta är den kemiska processen som inträffar i kroppen för att upprätthålla livet. Det handlar om att omvandla mat till energi, som sedan används för funktioner som andning, cirkulation, matsmältning och underhåll av kroppstemperatur. Även när de vilar använder djur energi för dessa väsentliga processer.
2. rörelse: Varje typ av fysisk aktivitet, från att gå till flygning till simning, kräver energiförbrukning. Ju mer aktiv ett djur är, desto mer energi kommer det att använda.
3. Värmeförlust: Alla djur tappar värmen till sin omgivning, särskilt i kalla miljöer. Detta kan vara en betydande energinavlopp, varför många djur har utvecklat anpassningar som päls, fjädrar eller spök för att minimera värmeförlust.