Här är en uppdelning:

* arbete: I fysiken definieras arbete som kraften som appliceras på ett föremål på avstånd. Att till exempel lyfta en vikt, trycka på en bil eller till och med vrida en glödlampa på alla innebär att göra arbete.

* Energi: Energi är kapacitet eller potential att göra arbete. Det är "saker" som gör att vi kan utföra handlingar.

Tänk på det så här:

* Energi är som pengar. Du behöver pengar för att köpa saker (göra arbete), och du kan inte köpa något utan att ha pengar först.

* arbetet är som att spendera pengar. Du använder pengar för att köpa saker och få saker gjort.

Här är några exempel på olika former av energi och det arbete de kan göra:

* Mekanisk energi: Energi av rörelse och position. Det gör att objekt kan flytta och ändra sin position.

* Termisk energi (värme): Energin förknippad med slumpmässig rörelse av atomer och molekyler. Det kan användas för att värma föremål eller ändra sitt tillstånd (t.ex. smältande is).

* kemisk energi: Energin lagrad i bindningarna i molekyler. Det kan släppas genom kemiska reaktioner på kraftprocesser som muskelkontraktion eller brinnande bränsle.

* Elektrisk energi: Energin förknippad med flödet av elektriska laddningar. Det driver våra hem, apparater och elektronik.

* strålningsenergi (ljus): Energin som reser i form av elektromagnetiska vågor. Det gör att vi kan se, och det kan användas för att generera el (t.ex. solpaneler).

Så kort sagt är energi den grundläggande resursen som gör det möjligt för oss att göra arbete och förändra världen runt oss.