före: Ett gummiband som ligger platt på ett bord har ingen elastisk potentiell energi . Det är avslappnat och i vila.
efter: När du sträcker gummibandet applicerar du en kraft och får det att deform . Denna deformation lagrar elastisk potentiell energi inom gummibandet. Det sträckta gummibandet har nu denna lagrade energi, redo att släppas och utföra arbete, till exempel att starta ett pappersflygplan.
