* Energiomvandling: Potentiell energi lagras energi på grund av ett objekts position eller tillstånd. Kinetisk energi är rörelsens energi. Nyckeln är att potentiell energi kan omvandlas till kinetisk energi och vice versa.
* Exempel:
* en berg -och dalbana: På toppen av en kulle har berg -och dalbanan hög potentiell energi (på grund av dess höjd) och låg kinetisk energi (den rör sig inte mycket). När den sjunker omvandlas potentiell energi till kinetisk energi, vilket får den att påskynda.
* en pendel: Vid den högsta punkten av sin gunga har pendeln maximal potentiell energi och minsta kinetiska energi. När den svängs omvandlas potentiell energi till kinetisk energi, vilket får den att röra sig snabbare. Längst ner i sin gunga har den maximal kinetisk energi och minsta potentiell energi.
* en vår: När den är sträckt eller komprimerad lagrar en vår potentiell energi. När den släpps förvandlas denna potentiella energi till kinetisk energi, vilket får våren att svänga fram och tillbaka.
* Lagen om bevarande av energi: Den totala mängden energi i ett stängt system förblir konstant. Detta innebär att energi varken skapas eller förstörs, endast omvandlas. Så när potentiell energi minskar ökar kinetisk energi (och vice versa) för att upprätthålla den totala energibalansen.
I huvudsak är potentiell energi och kinetisk energi två sidor av samma mynt. Den ena kan omvandlas till den andra, och de arbetar tillsammans för att upprätthålla den totala energin i ett system.