1. En kopp varmt kaffe: Kaffemolekylerna rör sig snabbt, vilket ger kaffet en hög temperatur och därför mycket termisk energi.
2. En metallsked som sitter i en kruka med kokande vatten: Skeden absorberar värmen från vattnet och får dess molekyler att vibrera snabbare och öka dess termiska energi.
3. Luften i ditt rum: Även om det kan känna sig svalt är luftmolekylerna ständigt i rörelse och har en viss mängd termisk energi.